ESCAPE YOUR WORLD | Los mejores deportes para practicar en invierno
El invierno se presenta como un escenario ideal para los amantes del deporte. Una estación que, lejos de ser una pausa en el tiempo, conforma un paisaje único para disfrutar de diversas actividades y disciplinas.
1. Patinaje sobre hielo
El patinaje sobre hielo es uno de los mejores deportes para practicar en invierno. Una disciplina que combina la elegancia y la habilidad con un toque de aventura. Pero además, la práctica de este deporte te ayuda a mejorar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad, todos ellos son algunos de los beneficios que aporta el deporte a personas de todas las edades.
Las pistas de hielo naturales o artificiales son el escenario perfecto para disfrutar de esta actividad. Un deporte que, a su vez, brinda serenidad, calma y alegría.
2. Biatlón
El biatlón es uno de los deportes para practicar en invierno que te sorprenderá. Combina el esquí de fondo y el tiro con rifle. De hecho, tiene su origen en las prácticas de entrenamiento militar en los países nórdicos. Un deporte que exige a los participantes un plus de resistencia física y precisión.
Los competidores esquían en un circuito de fondo y se detienen en puntos específicos para disparar a blancos situados a una distancia. La precisión es muy importante ya que, al fallar el disparo, se penaliza en tiempo o en distancia extra para el esquiador.
3. Esquí
Uno de los deportes para practicar en invierno más populares es, sin duda, el esquí. Una disciplina en la que entran en juego la habilidad, la agilidad y la valentía, pues los esquiadores se suelen deslizar sobre pendientes de nieve.
No obstante, a nivel recreativo es una actividad muy emocionante y divertida. En España hay una gran cantidad de estaciones de esquí que ofrecen pistas a todos los niveles. Un deporte que mejora la condición física general y que brinda una sensación de aventura y libertad a sus participantes.
4. Hockey sobre hielo
El hockey sobre hielo es un deporte de invierno que se practica en una pista y en la que dos equipos se enfrentan para marcar goles con un disco. Cada equipo cuenta con seis jugadores que portan palos de hockey y protección especial.
Un juego muy rápido y que requiere de habilidades específicas, tales como el patinaje o el manejo del disco. El hockey sobre hielo es una actividad ideal para todas las edades que potencia tu agilidad y tu resistencia.
5. Alpinismo
Los amantes de la aventura y la naturaleza tienen en el alpinismo uno de los mejores deportes para practicar en invierno. Básicamente, consiste en escalar una montaña con un equipo especializado para soportar las bajas temperaturas y el terreno irregular y resbaladizo.
El alpinismo es una actividad que requiere de fuerza, resistencia y habilidades de supervivencia y conocimiento del clima y el terreno. Una experiencia única y que aporta una sensación indescriptible cuando se alcanza la cima.
